随着现代社会学生身心健康问题的日益严峻,高校体育教育在促进学生身心发展、提升心理素质方面的作用愈加突出。健身气功作为一种结合了传统文化智慧和现代生理学原理的身心锻炼方式,已逐渐成为高校公共体育课程的重要组成部分。本文基于健身气功的理论基础,探讨其在高校公共体育课程中的应用价值与实践路径,旨在为教育者提供科学、系统的教学策略,推动这一传统运动形式的现代化转化与创新应用。

健身气功；公共体育课程；身心健康；心理调节

[1]陈思宇,刘柄旭.健康中国背景下健身气功在高校的推广价值与策略研究[J].武当,2024,(03):67-69. [2]张乐.新时代高校民族传统体育的传承与发展研究——以健身气功为例[J].当代体育科技,2023,13(33):124-127. [3]卢云其.健身气功在江苏省高等院校开展现状与路径探索[J].运动精品,2023,42(01):7-9. [4]闫云娇,谢伟.八段锦在高校体育教学中的推广价值及实施策略探索[J].山东师范大学学报(自然科学版),2022,37(04):426-432.

DOI： https://doi.org/10.62639/sspips29.20250204

Published： 2025